יום: נובמבר ב25, 2021

דיאטת Mayo Clinic מתמקדת בשינוי שגרת היומיום שלך והוספה או שבירה של הרגלים שיעשו שינוי במשקל כמו אכילת יותר פירות וירקות, לא אכילה בזמן צפייה